Follow Me

Wednesday, October 24, 2012

Yang tak bisa diucapkan Ayah

Biasanya, bagi seorang anak perempuan yang sudah dewasa, yang sedang bekerja diperantauan, yang ikut suaminya merantau di luar kota atau luar negeri,yang sedang bersekolah atau kuliah jauh dari kedua orang tuanya...Akan sering merasa kangen sekali dengan Mamanya..Lalu bagaimana dengan Papa?


Mungkin karena Mama lebih sering menelepon untuk menanyakan keadaanmu setiap hari, tapi tahukah kamu, jika ternyata Papa-lah yang mengingatkan Mama untuk menelponmu?


Mungkin dulu sewaktu kamu kecil, Mama-lah yang lebih sering mengajakmu bercerita atau berdongeng, tapi tahukah kamu, bahwa sepulang Papa bekerja dan dengan wajah lelah Papa selalu menanyakan pada Mama tentang kabarmu dan apa yang kau lakukan seharian?


Pada saat dirimu masih seorang anak perempuan kecil.Papa biasanya mengajari putri kecilnya naik sepeda.Dan setelah Papa mengganggapmu bisa, Papa akan melepaskan roda bantu di sepedamu.Kemudian Mama bilang : "Jangan dulu Papa, jangan dilepas dulu roda bantunya", Mama takut putri manisnya terjatuh lalu terluka....


Tapi sadarkah kamu?Bahwa Papa dengan yakin akan membiarkanmu, menatapmu, dan menjagamu mengayuh sepeda dengan seksama karena dia tahu putri kecilnya PASTI BISA.


Pada saat kamu menangis merengek meminta boneka atau mainan yang baru, Mama menatapmu iba.Tetapi Papa akan mengatakan dengan tegas : "Boleh, kita beli nanti, tapi tidak sekarang" Tahukah kamu, Papa melakukan itu karena Papa tidak ingin kamu menjadi anak yang manja dengan semua tuntutan yang selalu dapat dipenuhi?


Saat kamu sakit pilek, Papa yang terlalu khawatir sampai kadang sedikit membentak dengan berkata : "Sudah di bilang! kamu jangan minum air dingin!".Berbeda dengan Mama yang memperhatikan dan menasihatimu dengan lembut.Ketahuilah, saat itu Papa benar-benar mengkhawatirkan keadaanmu..


Ketika kamu sudah beranjak remaja..Kamu mulai menuntut pada Papa untuk dapat izin keluar malam, dan Papa bersikap tegas dan mengatakan: "Tidak boleh!".Tahukah kamu, bahwa Papa melakukan itu untuk menjagamu?Karena bagi Papa, kamu adalah sesuatu yang sangat - sangat luar biasa berharga..Setelah itu kamu marah pada Papa, dan masuk ke kamar sambil membanting pintu...


Dan yang datang mengetok pintu dan membujukmu agar tidak marah adalah Mama.Tahukah kamu,bahwa saat itu Papa memejamkan matanya dan menahan gejolak dalam batinnya, Bahwa Papa sangat ingin mengikuti keinginanmu, Tapi lagi-lagi dia HARUS menjagamu?


Ketika saat seorang cowok mulai sering menelponmu, atau bahkan datang ke rumah untuk menemuimu,Papa akan memasang wajah paling cool sedunia.... :') Papa sesekali menguping atau mengintip saat kamu sedang ngobrol berdua di ruang tamu..Sadarkah kamu, kalau hati Papa merasa cemburu?


Saat kamu mulai lebih dipercaya, dan Papa melonggarkan sedikit peraturan untuk keluar rumah untukmu, kamu akan memaksa untuk melanggar jam malamnya.Maka yang dilakukan Papa adalah duduk di ruang tamu, dan menunggumu pulang dengan hati yang sangat khawatir.Dan setelah perasaan khawatir itu berlarut - larut.Ketika melihat putri kecilnya pulang larut malam hati Papa akan mengeras dan Papa memarahimu.. Sadarkah kamu, bahwa ini karena hal yang di sangat ditakuti Papa akan segera datang? "Bahwa putri kecilnya akan segera pergi meninggalkan Papa"


Setelah lulus SMA, Papa akan sedikit memaksamu untuk menjadi seorang Dokter atau Insinyur. Ketahuilah, bahwa seluruh paksaan yang dilakukan Papa itu semata - mata hanya karena memikirkan masa depanmu nanti.Tapi toh Papa tetap tersenyum dan mendukungmu saat pilihanmu tidak sesuai dengan keinginan Papa


Ketika kamu menjadi gadis dewasa.Dan kamu harus pergi kuliah dikota lain.Papa harus melepasmu di bandara.Tahukah kamu bahwa badan Papa terasa kaku untuk memelukmu? Papa hanya tersenyum sambil memberi nasehat ini - itu, dan menyuruhmu untuk berhati-hati. Padahal Papa ingin sekali menangis seperti Mama dan memelukmu erat-erat.Yang Papa lakukan hanya menghapus sedikit air mata di sudut matanya, dan menepuk pundakmu berkata "Jaga dirimu baik-baik ya sayang".Papa melakukan itu semua agar kamu KUAT....kuat untuk pergi dan menjadi dewasa.


Disaat kamu butuh uang untuk membiayai uang semester dan kehidupanmu, orang pertama yang mengerutkan kening adalah Papa.Papa pasti berusaha keras mencari jalan agar anaknya bisa merasa sama dengan teman-temannya yang lain.Ketika permintaanmu bukan lagi sekedar meminta boneka baru, dan Papa tahu ia tidak bisa memberikan yang kamu inginkan...


Kata-kata yang keluar dari mulut Papa adalah : "Tidak.... Tidak bisa!" Padahal dalam batin Papa, Ia sangat ingin mengatakan "Iya sayang, nanti Papa belikan untukmu".Tahukah kamu bahwa pada saat itu Papa merasa gagal membuat anaknya tersenyum?


Saatnya kamu diwisuda sebagai seorang sarjana.Papa adalah orang pertama yang berdiri dan memberi tepuk tangan untukmu.Papa akan tersenyum dengan bangga dan puas melihat "putri kecilnya yang tidak manja berhasil tumbuh dewasa, dan telah menjadi seseorang" Sampai saat seorang teman Lelakimu datang ke rumah dan meminta izin pada Papa untuk mengambilmu darinya.Papa akan sangat berhati-hati memberikan izin..Karena Papa tahu.....Bahwa lelaki itulah yang akan menggantikan posisinya nanti.


Dan akhirnya....


Saat Papa melihatmu duduk di Panggung Pelaminan bersama seseorang Lelaki yang di anggapnya pantas menggantikannya, Papa pun tersenyum bahagia..Apakah kamu mengetahui, di hari yang bahagia itu Papa pergi kebelakang panggung sebentar, dan menangis?Papa menangis karena papa sangat berbahagia, kemudian Papa berdoa....Dalam lirih doanya kepada Tuhan, Papa berkata: "Ya Tuhan tugasku telah selesai dengan baik....Putri kecilku yang lucu dan kucintai telah menjadi wanita yang cantik....Bahagiaka nlah ia bersama suaminya..."


Setelah itu Papa hanya bisa menunggu kedatanganmu bersama cucu-cucunya yang sesekali datang untuk menjenguk... Dengan rambut yang telah dan semakin memutih....Dan badan serta lengan yang tak lagi kuat untuk menjagamu dari bahaya....Papa telah menyelesaikan tugasnya.... Papa, Ayah, Bapak, atau Abah kita...Adalah sosok yang harus selalu terlihat kuat...Bahkan ketika dia tidak kuat untuk tidak menangis...Dia harus terlihat tegas bahkan saat dia ingin memanjakanmu. Dan dia adalah yang orang pertama yang selalu yakin bahwa "KAMU BISA" dalam segala hal..


Saya mendapatkan notes ini dari seorang teman, dan mungkin ada baiknya jika saya kembali membagikannya kepada teman-teman saya yang lain.Yup, banyak hal yang mungkin tidak bisa dikatakan Ayah / Bapak / Papa kita...tapi setidaknya kini kita mengerti apa yang tersembunyi dibalik hatinya.


"sayanginlah ayahmu sebagaimana engkau menyayangin ibumu"

Monday, October 15, 2012

Resensi Buku: How to Master Your Habits

Resensi Buku: How to Master Your Habits

How to Master Your Habits karangan Ustad Felix Siauw. Buku ini terdiri dari 159 halaman.

Inilah rangkuman dari buku tersebut yang saya tulis dengan gaya saya:
Mungkin anda sering terkagum-kagum pada Hafidz/Hafidzah Quran yang masih anak-anak, atau para santri yang bisa membaca huruf Arab gundul atau bahkan para atlet bulutangkis yang bisa bermain dengan berbagai gaya bahkan lewat belakang punggung. Apakah itu semua keahlian itu adalah warisan atau bakat yang diturunkan? Oh NO…. Keahlian adalah hasil pilihan, latihan dan pengulangan pilihan-pilihan tersebut. Bukan bakat yang lebih berpengaruh dalam keahlian melainkan kebiasaan (Habits).

Habits adalah segala sesuatu yang kita lakukan secara otomatis bahkan kita melakukannya tanpa berpikir. Habits adalah suatu aktivitas yang dilakukan terus menerus sehingga menjadi bagian dari seorang manusia.

Bagaimana Structure of Habits?
Thought -> Purposes -> Action -> Habits -> Personalities

Pemikiran adalah pangkal dari kepribadian, karena pemikiran yang menentukan keyakinan, kecenderungan, tujuan hidup, cara hidup, pandangan hidup sampai aktivitas seorang manusia. Pemikiran mendasar seorang manusia akan menghasilkan cara pandang yang khas yang dalam Islam disebut sebagai Aqidah.

Seorang Muslim akan menjadikan akhirat sebagai tujuan akhir hidupnya sehingga mereka akan melakukan perbuatan-perbuatan yang baik untuk mencapai tujuan akhir tersebut.

Bagaimana cara membentuk habits ? Habits adalah hasil dari pengulangan suatu aktivitas dalam jangka waktu tertentu. Semakin banyak suatu aktivitas diulang dalam jangka waktu yang lama, maka habits akan semakin kuat. Faktor yang menentukan habits adalah practice (latihan) dan repetition (pengulangan) yang dilakukan dalam rentang waktu tertentu.

Lalu bagaimana cara membentuk habits?

Cara Membentuk Habits

Mengapa perlu pengulangan (repetition)? Karena dengan pengulangan kita akan menanamkan suatu memori (ingatan) pada tubuh kita, sehingga memori ini akan dieksekusi secara otomatis berdasarkan kondisi tertentu.
Bahkan rasa takutpun muncul karena habits. Misal sedari kecil, Sang Bunda menakuti anaknya dengan “Awas kalau nggak tidur ada hantu”, maka otomatis akan terekam dalam memori bahwa hantu menakutkan.
Menginstall habits sama seperti menginstall program di komputer awalnya mungkin lama dan sulit tetapi lama kelamaan akan sangat mudah dan membantu kita. Memulai suatu habits sama halnya seperti membuka jalan baru, perlu perjuangan dan waktu.

Maka mulailah melakukan habits yang baik misal Sholat Tahajud, anda merasa susah untuk melakukannya. Maka lakukanlah secara rutin pasang alarm jika satu alarm tidak cukup gunakan 2 atau 3 yang membuat anda terbangun dan melakukan sholat Tahajud. Lakukan secara rutin maka akan menjadi kebiasaan (habits).

Berapa lama waktu yang diperlukan untuk membentuk habits? Minimal 30 hari atau 1 bulan untuk melakukan practice dan repetition secara bertutrut-turut secara konsisten tanpa ketinggalan satu haripun. Karena habits adalah pembiasaan dan pembiasaan memerlukan konsistensi.

Apakah perlu kerelaan untuk melakukannya? TIDAK, karena rela atau tidak rela tetap akan menjadi habits, tetapi dengan kerelaan/keikhlasan hasilnya lebih baik.

Bagaimana untuk menjadi ahli (expert) dari habits yang anda lakukan? Anda perlu berlatih waktu 10.000 jam atau 3 jam setiap hari selama 10 tahun, bila ingin waktu 5 tahun maka anda perlu 6 jam per hari untuk berlatih. Tak ada yang bisa menjadi expert dalam waktu kurang dari 10.000 jam. Jadi teruslah berlatih dan berlatih.

Life is not fair. Get used to it. Karena itu jadilah yang terbaik, karena hanya orang terbaiklah (outliners) yang menjadi selalu menjadi perhatian bukan out of order. Pengorbanan adalah jalan untuk merubah out of order menjadi outliers.

Tidak ada suatu yang mustahil diraih jika Allah mewajibkannya kepada kita. Apa yang Allah wajibkan kepada kita adalah hal yang tidak mustahil. 

“Allah tidak akan memberikan tugas kepada seseorang melainkan dia mampu melakukannya (QS Al Baqarah: 268).
Berdasarkan surat Al Baqarah 2:268, maka kemustahilan adalah gabungan dari hal-hal yang mungkin dilakukan apabila kita mau memisah-misahkan kemustahilan menjadi kemungkinan-kemungkinan. Impossible is sum of possibilities, if we are willing to do the possibilities, the impossible is nothing.

Bertumbuh setiap hari, lebih baik 1% saja sehari dalam satu tahun kita akan bertambah baik 365%. Jadi Action Action Action. Buatlah habits baru yang akan memperbaiki ibadah kita sebagai makhluk ciptaan-Nya.
Selamat Action !

Saturday, October 06, 2012

Bila Hati Resah Gelisah: Tausiyah @aagym

Bila Hati Resah Gelisah: Tausiyah @aagym

Bila hati terasa resah gelisah dan gundah gulana
Silakan periksa
Siapa/apa yang mendominasi hati ini
Semakin kuat harap atau takut kepada makhluk, atau semakin suka/cinta kepada makhluk/benda
Sehingga mendominasi hati dan pikiran, maka itulah penyebabnya
Tak selayaknya. Makhluk dan benda yang tak daya dan upaya jadi sandaran ataupun ditakuti, karena segala Kekuasaan dan Ketentuan hanya milik Allah semata.
Segera kembalikan kepada Yang Maha Kuasa atas segalanya
Semakin cepat dikembalikan, semakin dipasrahkan, semakin yakin akan segala kesempurnaan takdirnya
Niscaya hati akan jadi lega, nyaman, mantap mengarungi episode apapun
Alloh Maha Tau isi hati kita
Bila hati ini dipenuhi oleh selainNya, Dia tak akan suka
Bila hati ini dipenuhi olehNya
Segala urusan kita menjadi tanggunganNya.
Niscaya akan mendapatkan sebaik-baik takdir yang memuaskan dunia akhirat kita.
Dikutip dari fanpage FB KH. Abdullah Gymnastiar

Monday, October 01, 2012

TBC Bisa Menyebar Lho!


Mikobakterium Tuberkulosis sebagai kuman penyebab TBC selain bersarang dan merusak Paru-paru, ternyata juga bisa menyebar keluar paru ke bagian tubuh lainnya.Bila kuman TBC menyebar ke Otak, bisa terjadi Radang Otak atau radang selaput otak yang bisa menyebabkan cacat mental hingga kematian.

Kuman TBC bisa menyebar ke Tulang belakang (vertebra) dan menyebabkan radang di tulang belakang. Radang ini bila dibiarkan dan makin parah, bisa membuat tubuh bongkok. Si bongkok yang sering ada di film-film itu disebabkan oleh TBC tulang Belakang.
.
Bila kuman TBC menyebar ke usus, akan terjadi TBC usus. Nyeri perut, diare atau susah buang adalah berbagai gejala TBC usus yang sering disertai gejala TBC lainnya.

Kuman TBC juga bisa menyebar ke kelenjar limfa leher dan menyebabkan TBC kelenjar di leher. TBC kelenjar ini bila pecah, bisa menyebabkan kulit leher menjadi jelek karena banyak bekas luka.

Bila Kuman TBC menyebar ke Ginjal dan tidak mendapat pengobatan, dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal. Kuman TBC bisa merusak sel-sel penyaring kencing di ginjal, sehingga fungsi ginjal bisa menurun bahkan hilang.

TBC juga bisa menyebar ke selaput pembungkus Jantung. Adanya kuman TBC ini bisa membuat jantung diselimuti cairan, cairan ini bila menumpuk bisa membuat kerja jantung terganggu hingga bisa berakibat pada kematian.

Kuman TBC bisa menyebar ke hampir semua bagian tubuh manusia dan menyebabkan kerusakan disana. Karena itu, bila kita menjumpai orang dengan gejala TBC, segera minta yang bersangkutan untuk memeriksakan dirinya ke Rumah Sakit Pemerintah atau Puskesmas. Semua pengobatan TBC standar di Rumah sakit Pemerintah dan puskesmas itu GRATIS lho..

Semoga Selalu Sehat,
Ingin konsultasi tentang kesehatan dengan kami? Follow @dr_BramIrfanda on Twitter  
ingin menampilkan artikel ini di blog, note, atau milis anda? silakan…namun HARUS mencantumkan nama penulis dan juga link aktif berikut -> http://doktercare.com/tbc-bisa-menyebar-lho.html
*