Lost in my dream

Sendiri melangkah di tengah malam nan sepi Kian jauh melangkah, semakin gelisah....
Sendiri berjalan di tengah jalan nan sepi Hatiku semakin gundah oh mata....membasah..

Bayu dingin lalu, dan bintang mengedip sayu Rembulan menyuram tiada terbayang harapan...
Sendiri melangkah di tengah jalan nan sepi Ku nanti engkau sinar...bersama sang fajar... (please God, dont give me such as dream anymore...[lyric by crisye])

Nasihat Cinta dari Socrates

Suatu hari, Plato bertanya kepada gurunya (Socrates), Apa itu cinta? Bagaimana saya bisa menemukannya? Gurunya menjawab, Ada ladang gandum yang luas di depan sana. Berjalanlah, tetapi jangan mundur kembali, kemudian ambillah satu buah ranting. Jika kamu menemukan ranting yang kamu anggap paling menakjubkan, artinya kamu telah menemukan cinta.

Plato kemudian berjalan, tidak berapa lama kemudian ia kembali dengan tangan kosong tanpa membawa apapun.

Gurunya bertanya, Mengapa kamu tidak membawa satu ranting pun?

Plato menjawab,
Aku hanya boleh membawa satu saja dan saat berjalan tidak boleh mundur kembali (berbalik). Sebenarnya aku telah menemukan yang paling menakjubkan, tapi aku tidak tahu apakah ada yang lebih menakjubkan lagi di depan sana, jadi ranting tersebut tidak kuambil. Setelah aku melanjutkan perjalanan, baru aku sadar bahwa ranting - ranting yang kutemukan kemudian tidak sebagus ranting yang tadi, jadi akhirnya tak sebatang ranting pun yang kuambil.

Gurupun berkata,
Itulah yang dimaksud dengan cinta. Cinta itu semakin dicari, semakin tidak ditemukan. Cinta ada di dalam lubuk hati saat kita dapat menahan keinginan dan harapan yang lebih akan cinta, karena jika pengharapan dan keinginan berlebihan akan cinta, maka yang didapat adalah kehampaan.
Tak ada satupun yang didapat serta tidak dapat dimundurkan kembali. Waktu dan masa tidak dapat diputar mundur. TERIMA CINTA APA ADANYA....

Tips cantik di Bulan Suci Ramadhan 1426H

BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar dalam. PACU KECERDASAN Gerakan sujud dalam salat tergolong unik. Falsafahnya adalah manusia menundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis)yang didalami Prof Sholeh, gerakan ini mengantar manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa?

Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan.

Risetnya telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry AS. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.
PERINDAH POSTUR
Gerakan-gerakan dalam salat mirip yoga atau peregangan stretching). Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan salat dibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lbh banyak,termasuk jari kaki dan tangan.

Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada.Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

MUDAHKAN PERSALINAN
Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama. Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali fiksasi).

PERBAIKI KESUBURAN
Setelah sujud adalah gerakan duduk. Dalam salat ada dua macam sikap duduk, yaitu duduk iftirosy (tahiyyat awal) dan duduk tawarruk (tahiyyat akhir). Yang terpenting adalah turut berkontraksinya otot otot daerah perineum. Bagi wanita, inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih.

Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum.

AWET MUDA

Pada dasarnya, seluruh gerakan salat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi pun berlangsung lancar. Alhasil, tubuh senantiasa bugar. Gerakan terakhir, yaitu salam dan menengok ke kiri dan kanan punya pengaruh besar pada ke­kencangan. kulit wajah. Gerakan ini tak ubahnya relaksasi wajah dan leher. Yang tak kalah pen­tingnya, gerakan ini menghin­darkan wanita dari serangan migrain dan sakit kepala lainnya.

All that’s left has gone away

LOOK WHAT YOU’VE DONE

Take my photo off the wall, if it just won’t sing for you Cause all that’s left has gone away and there’s nothing there for you to prove Oh, looks what you’ve done, you made a fool of everyone

Oh, well, it seems likes such fun, until you lose what you had won Oh, looks what you’ve done, you made a fool of everyone Fool of every one……. Give me back my point of view, cause I just can’t think for you I can hardly hear you say, what should I do, well you choose

Take my photo off the wall, if it just won’t sing for you
Cause all that’s left has gone away and there’s nothing there for you to do
(JET)

Surat Sahabat

Nie,
Selamat menjalankan ibadah puasa. Semoga kita mampu
memaknai ibadah ini dengan esensinya, yaitu menjadi
manusia yang taqwa, yaitu: manusia yang tidak sepi
dari usaha namun tidak pernah kecewa dengan hasilnya.
Manusia demikian adalah manusia yang sepenuhnya
berserah diri kepada Allah s.w.t. (esensi dari
"berislam"). Ia ikhlas menerima apapun yang
dikaruniakan Allah kepadanya. Tidak pernah terlalu
gembira karena keberhasilan, dan tidak pernah pula
kecewa karena kegagalan. Ia senantiasa bersyukur atas
apapun yang diterimanya.
Manusia taqwa adalah manusia yang hidup dengan
moralitas tinggi, jujur dan bersih hati. Dan puasa
adalah bukan hanya lapar dan dahaga, melainkan
mengasah hati menjadi lebih jujur, bersih dan
berkualitas sebagai manusia hamba Allah sejati
Maafkan bila saya pernah melakukan kesalahan thd kamu.
Salam,
MAP
****

HAPPY BIRTHDAY YAH, MBAK NINI... SORRY BGT AKU LUPA..., MBAK SMOGA PANJANG UMUR..CEPET DPT JODOH SMOGA DPT SUAMI YG BAIK SMUA (BAIK PERBUATANNYA, BAIK UANGNYA, BAIK PUNYA RMH/MOBIL) POKOKNYA SMUANYA MURAH REZEKI..SUKSES DLM KARIR... SMUA KEINGINAN TERCAPAI... LOVE, ELSE *****

CERMIN

Teman, Tak ada alat yang lebih tepat untuk melihat diri sendiri apa adanya kecuali cermin. Di situlah wajah diri terpampang jelas. Jujur, apa adanya. Cermin tak pernah dusta pada siapa pun. Ia akan mengatakan buruk kalau objeknya memang buruk. Dan bagus jika kenyataannya memang demikian. Cermin juga tidak pernah terbuai dengan pujian. Tidak karena pujian secara terus - menerus dari objek yang memang bagus,ia lantas terlena. Cermin sadar kalau ia cuma alat. Pujian yang tampak ditujukan padanya, sebenarnya buat objek itu sendiri. Ia cuma saksi dari sebuah kebahagiaan dan kesyukuran.

Selain jujur, cermin juga berani. Ia siap menanggung risiko apa pun karena kejujurannya. Walau yang berkaca tergolong yang paling berkuasa sekali pun. Ia akan bicara apa adanya. Ia siap kalau sewaktu-waktu sang objek merasa tidak puas; membencinya, menghina,bahkan membantingnya tanpa kenal ampun.

Kadang, cermin menjadi teman setia dari sebuah kesedihan. Ia dengarkan segala curhat dan isak tangis objek di hadapannya. Tanpa bosan, tanpa keluh kesah. Seolah, ia sedang menumbuhkan harap dan kesembuhan dari luka hati sahabat di hadapannya. Lagi-lagi ia tak peduli siapa: objek setianya, atau seseorang yang baru ia kenal. Saat itu, cermin seperti sedang berbisik lembut, "Tumpahkan semua kesedihanmu. Aku penjaga rahasia yang paling terpercaya." Memang, ada sebagian cermin yang tidak objektif. Tapi itu bukan karakter aslinya. Karena kurang bersih, atau rekayasa teknologi,cermin bisa mengada-ada.

Itulah sebabnya ketika seseorang mendapati dirinya dalam cermin dengan tampilan yang tidak memuaskan, ia langsung membersihkan wajah cermin. Mungkin karena debu, noda, atau lainnya. Upaya itu dilakukan terlebih dahulu sebelum sang objek membersihkan wajahnya sendiri. Dan cermin tak pernah protes itu. Ia tak pernah bilang pada sang objek, "Enak aja. Kamu yang kotor. Bukan saya!" Cermin senantiasa berlapang dada untuk dipersalahkan.
***

Teman, Seorang bijak pernah mengatakan bahwa seseorang dalam suatu komunitas adalah cermin bagi yang lain. Dua orang yang sedang saling berinteraksi, sebenarnya sedang saling bercermin. Dari wajah lawan interaksinyalah ia menemukan kesadaran akan bintik-bintik noda diri sendiri. Di situ pula, ia mendapatkan harap, syukur, dan bahagia.

Akhirnya, semua berpulang pada diri kita masing-masing. Mampukah kita menjadi cermin seutuhnya. Atau, cermin buram yang hanya menampakkan wajah keraguan dan keputusasaan.....
(Reflection of my Birthday 6-October-2005)

Memories of Carita (2/10/05)

Fiuh!...after a long trip finally we arrived savely at Mutiara Carita Cottage


well...desert after lunch is "rujak" nyam..nyam...Sshhh..hot!


Swingout sister! hihihi...just remain us when we were child


Swimming..is the must to do in my travel list

Okay guys...whose tattoo is cool...?

Gud morning everyone, it such a beautiful day...swear it is...

Ups...it's getting hot, ok..lets go for a banana boat!

C'mon, are you ready to have some fun on banana boat?

Lunch before back home...bye..bye..beach :~((